20代の頃ワタシはランニングで大体4'00/kmペースで走ることができた。5km走って20分とか19分位。遅い時で21分台。 どうして5kmかというと、その頃はデュアスロン（あるいはバイアスロン）なるものが流行っていて、5kmランニング、30km 自転車、また5kmランニ…

子供用PC Thinkpad X220 にリナックスを導入

うーむ、ブログのアップデートが本当に難しい。 サラサラと書いているように見える人のブログが羨ましい。 日記のようにその日その日あった事をさりげなく書いてる人のほうが続いていてアップの頻度が高いように見受けられるので、自分もなんとかその方向に…